Namaste

La palabra sánscrita "Namaste" (que se pronuncia namastéi) significa "el espíritu que está en mí honra el espíritu que está en ti". Cuando establezcas contacto visual por primera vez con otra persona, di para ti "Namaste". Esta es una forma de reconocer que el ser que está ahí, es el mismo que está aquí.

Cuando lo haces, la otra persona reconoce en un nivel profundo todo lo que tiene que ver contigo: tu lenguaje corporal, tu expresión, tus palabras, tu timbre de voz. Aunque este saludo se hace en silencio, la otra persona percibirá consciente o inconscientemente el respeto implícito en él.

Practica este ejercicio unos días y verifica si puedes notar alguna diferencia en tus interacciones con los demás.



                                                                                                 Deepak Chopra

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